À quoi ressemble ma première relation sexuelle après l’accouchement

À quoi ressemble ma première relation sexuelle après l’accouchement


J’avais beaucoup de rendez-vous chez le médecin au cours des premières semaines après avoir eu mon bébé, il était donc facile de faire part de mes inquiétudes concernant les relations sexuelles avec mon médecin en face à face lors de mes examens de routine. Je lui ai posé des questions sur la douleur que je ressentais et sur la raison pour laquelle elle ne pouvait pas et ne pouvait pas m’atteindre, du genre : « Est-ce quelque chose dont je devrais m’inquiéter ? Elle m’a assuré que c’était courant et normal, mais n’a donné aucune indication sur comment ni pourquoi le sexe fait si mal. Elle est l’une des meilleures gynécologues de Los Angeles, mais elle avait une approche très clinique. Il n’y avait pas beaucoup de commentaires du genre : « Oh, je sais ce que tu ressens ! Les conseils que j’ai reçus étaient les suivants : utilisez du lubrifiant et si le sexe continue de faire mal, essayons. (Je ne sais pas pourquoi vous vouliez subir un test, mais les changements hormonaux et les complications liées à l’accouchement, par exemple, peuvent rendre les relations sexuelles douloureuses.) C’était très naturel.

Après cela, j’étais un peu dans la tête à cause de la douleur ; Je savais que je devrais me détendre, être complètement synchronisé et me sentir très à l’aise la prochaine fois. Encore une fois, il n’y a jamais eu de pression de la part de mon mari et il n’y a jamais eu de plan précis pour essayer à nouveau d’avoir des relations sexuelles, mais un jour, l’ambiance s’est mise en place. Il n’y a pas eu beaucoup de conversation à ce moment-là, mais il m’a brièvement demandé si je me sentais prêt et j’ai répondu : “Ouais, faisons-le, essayons.” Cette fois, nous avons utilisé de l’huile de coco comme lubrifiant, ce qui a définitivement soulagé la douleur. Cela faisait toujours mal, mais avoir quelque chose de glissant dans le mélange a changé la donne. Nous n’avons pas utilisé de lubrifiant avant de tomber enceinte, donc je n’ai pas immédiatement pensé à l’utiliser, mais cela a atténué les frictions.

Il a fallu encore un certain temps pour que la douleur pendant les rapports sexuels se dissipe complètement ; Mes nerfs ont également joué un rôle. C’est comme recevoir une balle dans le bras : on anticipe que ça va faire très mal, alors on se tend. Cette peur a disparu après quelques fois supplémentaires, à ce moment-là, nous avons eu l’impression que nos corps s’emboîtent et que le sexe a même recommencé à se sentir bien.

Après avoir franchi ce seuil, je me suis dit : « Oh, nous l’avons fait ! » Mais ce n’est pas comme si notre vie sexuelle avait été instantanément rétablie. Il a entamé un long voyage pour revenir aux relations sexuelles régulières, qui pour nous ressemblent à des relations sexuelles spontanées, presque hebdomadaires et dans diverses positions. Tout d’abord, il y a eu une courte pause (nous faisions cela environ une fois par mois) pendant que je m’occupais de la longue liste de choses auxquelles on pense après être devenue mère. Vous vous dites constamment : “D’accord, dans ce moment, mon bébé a besoin de faire une sieste, à ce moment où ils ont besoin de se nourrir, et à ce Il est temps, je dois faire ça ! Et ceci! Et ça !” Il est difficile de sortir de cette pensée logique incessante. C’est comme si votre cerveau était câblé différemment.

Physiquement, il se passait aussi beaucoup de choses. Comme dans : Vous avez porté un bébé dans votre corps au cours des neuf derniers mois et maintenant, il est toujours avec vous, que vous le nourrissiez ou que vous dormiez avec vous. Cette expression « touché » est tellement vraie. Vous pouvez atteindre un point où vous souhaitez que tout le reste disparaisse : vous donnez beaucoup de vous-même à votre bébé et il peut être difficile de faire de la place à autre chose, y compris au sexe.

💪Transformez Corps & Esprit avec Gorillaz Fitness ! 🌟

Découvrez un programme unique qui allie fitness, yoga et conseils nutritionnels pour sculpter votre silhouette tout en nourrissant votre esprit.
Ne laissez pas passer cette chance de vivre une expérience holistique qui revitalisera chaque aspect de vous-même. ✨

👇👇👇 Rejoignez Gorillaz Fitness dès aujourd’hui et embrassez la meilleure version de vous-même !👇👇👇


À quoi ressemble ma première relation sexuelle après l’accouchement

source fitness

source

Étiquettes : , , , , , , , , , ,