1 – Technologie de l'estomac plat

Seulement 4 séances pour retrouver un ventre plat (ou des fesses reformées) avec cette machine que vous utilisez pour la première fois et en France, Technologie IRM. Avec une différence: des faisceaux d'énergie électromagnétique à très haute densité, délivrés par des applicateurs, spécifiquement destinés aux fibres musculaires. En pratique, dans l'estomac, une séance de 30 minutes produit l'équivalent de 20 000 abs, plus une perte de graisse visible pendant quelques mois "En tonifiant la ceinture abdominale (ou les fesses), elle s'aplatit, la taille s'amincit, les fesses montent et la silhouette retrouve une posture tonique", dit-il Dr Nelly Gauthier, médecin à Paris. Elle améliore également la diastase, cet espace abdominal après la grossesse qui résiste à toutes sortes de gymnastique.

7 conseils minceur

Emsculpt, à partir de 400 € par séance. emsculpt.paris

2 – Neuf crèmes personnalisées

Pour un effet optimal, nous les appliquons tous les jours pendant un ou trois mois, et massons. Le meilleur moment ? Après une séance de sport. Découvrez-les dans notre diaporama.

3 – Deux belles techniques manuelles

Rouleau manuel pour palper. En plus d'activer le circuit lymphatique, ce protocole traditionnel de "roulement" de la peau entre les doigts, offre l'avantage de pouvoir adapter les manœuvres et la puissance aux zones du corps, type de cellulite, sensibilité et objectifs recherchés (lissage, amincissement , réaffirmation, drainage, jambes légères).

massage amincissant

L'atelier Palpate Roll. 80 € par séance en moyenne, tarif dégressif pour 8, 15 ou 25 séances (65 €). atelier-palper rouler.com

L'amincissement des bras. Peu d'instituts proposent de perfectionner les armes, alors que de nombreuses femmes le souhaitent. Ce protocole de 30 minutes est composé de manœuvres manuelles anticapton qui stimulent les différents points d'acupuncture qui facilitent le drainage. Comptez une dizaine de séances pour obtenir un résultat visible.

massage amincissant

Massage "Sha", La Maison du Tui Na (Paris, Lyon, Bordeaux), 55 € pour une séance de 30 minutes ((41,50 € avec une carte pour 10 séances). Lamaisondutuina.fr

4 – Une échelle intelligente

Outil indispensable pour soutenir un programme de perte de poids, cette balance vérifie également qu'en perdant vos bosses, vous ne faites pas fondre vos muscles. En fait, ce compteur d'impédance calcule également les muscles, la graisse, l'eau et la masse osseuse, pour permettre un contrôle sérieux de la perte de poids au fil du temps. Mieux encore, il est connecté à une application qui propose un véritable entraînement de perte de poids sur mesure.

balance intelligente pour perdre du poids

R-Link, Terraillon, 80 €.

5 – Un physiothérapeute 3.0

Nous connaissons la société LPG et son célèbre palpate-roll. Nous en savons moins HUBER® 360, une machine utilisée uniquement par des kinésithérapeutes, qui utilise une énergie de très haute intensité pour fournir en 10 minutes ce qui pourrait difficilement être réalisé en 30 minutes d'activité physique + 20 minutes de vélo. L'enjeu est de maintenir la position indiquée, debout dans l'avion, tout en contrôlant les mouvements de la plateforme et en atteignant les objectifs qui apparaissent à l'écran. Résultat? Nous consommons des calories, brûlons les graisses et enveloppons les muscles profonds du corps en un temps record.

conseils de minceur physiothérapie 3.0

Huber® 360 LPG, à partir de 10 € pour 10 minutes. lpgmedical.com

6 – Une méthode "vibratoire" contre la peau d'orange

Utilisée en médecine de rééducation (lymphœdème) et en médecine du sport comme analgésique, la thérapie Endosphères utilise un cylindre qui produit de puissantes vibrations de rotation. Ceux-ci exercent une stimulation superficielle des tissus, qui se reflète en profondeur. Ils améliorent la microcirculation, réduisent l'inflammation des tissus (une composante de la cellulite), drainent les fluides lymphatiques et tonifient les muscles. Déconseillé en post-cancer pendant cinq ans et aux femmes enceintes.

pointe amincissante à la peau d'orange

Thérapie de l'endosphère, 8 à 10 séances (45 min), 90 € par unité. endospheres.fr

7 – Quatre suppléments nutritionnels

Aux algues Les algues brunes et le guarana réduisent l'absorption des graisses et stimulent leur dégradation.

Blanc d'œuf. Basé sur la protéine de blanc d'oeuf, il réduit les impulsions alimentaires et stimule l'hormone de satiété. Déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes allergiques aux œufs et aux insuffisances rénales.

Aux huiles essentielles En poudre, ils stimulent les fonctions d'élimination de l'organisme tout en réduisant les graisses.

Au curcuma Guarana, curcuma, cola, tilleul, chicorée et coriandre, ce cocktail de plantes aide à brûler, drainer et stocker les graisses pendant un mois.

Lisez aussi:

Promotion chez notre partenaire