L'exercice, une alimentation saine et des suppléments de perte de poids sont la meilleure combinaison

Perdre des cheveux ? Généralement, la calvitie était associée à la vieillesse, mais aujourd’hui, même les jeunes sont affectés par de mauvais choix de vie, un apport nutritionnel insuffisant, un stress lié au mode de vie, un déséquilibre hormonal et la pollution de l’environnement, etc. Il existe de nombreuses façons efficaces d’améliorer la croissance des cheveux, mais la meilleure méthode consiste à utiliser des remèdes naturels ou à base de plantes qui n’ont pas d’effets secondaires. Alors, suivez les remèdes ci-dessous pour obtenir un gain de cheveux efficace.

Jus d’oignon Le jus d’oignon contient une grande quantité de soufre qui favorise la circulation sanguine vers les follicules pileux et régénère la croissance de nouveaux follicules pileux. Il possède des propriétés antimicrobiennes qui tuent les germes et les parasites et traitent les infections du cuir chevelu qui peuvent provoquer la chute des cheveux. Extraire le jus d’oignon en le râpant. Masser correctement le cuir chevelu en extrayant le jus d’oignon. Laissez-le pendant 20-30 minutes. Ensuite, lavez-le avec un shampooing à base de plantes ou des produits chimiques doux.

Massage à l’huile capillaire La lubrification améliore la circulation sanguine et nourrit les racines. L’huile peut hydrater et stimuler la croissance de nouveaux cheveux. Un bon massage des cheveux et du cuir chevelu avec de l’huile améliore le flux sanguin vers les follicules pileux et améliore la résistance de la racine des cheveux. Vous pouvez utiliser n’importe quelle huile de massage, telle que l’huile de noix de coco, l’huile d’olive, l’huile mélangée à des herbes, appliquer sur les cheveux et le cuir chevelu en appliquant une légère pression du bout des doigts. Massez votre cuir chevelu régulièrement avec de l’huile pour favoriser la circulation et garder le cuir chevelu nourri en nutriments. Faites-le au moins 2-3 fois par semaine.

Masque capillaire- Le masque capillaire est le mélange de divers ingrédients qui favorisent la croissance des cheveux. Le masque capillaire favorise la douceur des cheveux, soulage les irritations et les démangeaisons. Il fournit également une nutrition profonde. Le masque capillaire renforce les cheveux de la racine aux pointes, élimine les pellicules et prévient la chute des cheveux. Prenez 1 banane, 1 œuf entier, 1 cuillère à café de gel d’Aloe Vera et faites une pâte lisse et ajoutez-y une demi cuillère à café d’huile d’olive, mélangez bien. Ensuite, appliquez cette pâte capillaire, laissez-la pendant 30-45 minutes. Laver à l’eau normale. Pour de meilleurs résultats, utilisez ce pack deux fois par semaine.

Feuilles de neem Le Neem est bien connu pour ses propriétés médicinales, c’est une plante efficace pour traiter le problème de la chute des cheveux chez les personnes âgées. En raison de ses propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires, le neem est une plante étonnante qui traite le problème des pellicules, qui est la principale cause de chute de cheveux. Il aide la racine des cheveux à devenir plus forte et stimule également la croissance des cheveux. Faites bouillir les feuilles de neem et broyez-les correctement. Appliquez la pâte sur votre cuir chevelu, puis laissez-la pendant 30 à 45 minutes. Lavez-le avec de l’eau normale. Répétez ce processus deux fois par semaine.

feuilles de curry Les feuilles de curry contiennent plusieurs nutriments essentiels, tels que des acides aminés et des antioxydants, qui sont capables de réduire la chute des cheveux et d’aider à stimuler la croissance des cheveux. Il aide à prévenir les mèches de cheveux, ce qui signifie qu’il renforce les follicules pileux. Les feuilles de curry sont également une riche source de bêta-carotène et limitent la chute des cheveux et préviennent l’amincissement. Vous pouvez l’inclure dans votre alimentation ou vous pouvez l’utiliser comme masque capillaire. Prenez 1 poignée de feuilles de curry et faites la pâte fine. Appliquez la pâte sur votre cuir chevelu puis laissez agir 30 minutes. Lavez-le avec de l’eau normale. Essayez de suivre cette procédure deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Pour résoudre votre problème de cheveux, essayez de les suivre, suivez certains des remèdes naturels expliqués ci-dessus. De plus, suivre un régime alimentaire approprié gardera vos cheveux sains et forts. Alors, mangez autant que possible des légumes à feuilles vertes et des fruits frais pour les cheveux et la santé en général.

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