Meilleure recette de pain kéto à la noix de coco et à la farine d'amande

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Le pain keto peut sembler difficile à préparer, mais est en réalité très simple. C’est beaucoup plus copieux que du pain ordinaire, vous ne voudrez donc probablement manger que quelques tranches, ce qui le rend parfait pour le partage avec vos amis ou votre famille.

Ce pain est riche en fibres alimentaires, ce qui est plus que bienvenu avec un régime céto et vous aidera à satisfaire vos envies de pain. Vous pouvez l'utiliser pour faire des toasts, des sandwichs, etc. – tout ce pour quoi vous utiliseriez du pain ordinaire!

Si vous n'avez pas de coque de psyllium, vous pouvez utiliser un autre agent épaississant, tel que la gomme de xanthane, ou simplement le sauter complètement. Si vous décidez de ne pas l'utiliser, vous devrez peut-être ajouter une autre cuillère à soupe de farine de noix de coco au mélange. .

Comme la recette contient beaucoup d'œufs, nous vous recommandons de conserver le pain au réfrigérateur, dans un sac en papier, et de le réchauffer au four avant de le manger.

Keto Pain à la farine d'amande et de noix de coco

Let Ketofy It!

Pendant le préchauffage du four à 200 ° C, battez les œufs pendant 3-4 minutes dans un grand bol.

Mélanger l'huile de noix de coco et le beurre dans les œufs pendant une minute. Pliez le reste des ingrédients dans le mélange. Combiner…

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