Régime expert faible en glucides

Donna Krech se démarque par sa polyvalence : une préparatrice physique réputée et, en même temps, une conférencière motivatrice et auteure. Il a plus de 25 ans d’expérience dans l’industrie de la perte de poids et du fitness. Il est également une personnalité médiatique respectée qui a animé plusieurs émissions de télévision nationales.

Vous avez raison – Mme Krech est surtout connue pour les moyens amusants qu’elle utilise pour aider les gens à perdre du poids de façon permanente. Mais c’est sa capacité à motiver son public à s’impliquer volontairement dans l’ensemble du processus qui l’a marquée dans l’industrie de la perte de poids. Et nous n’attendons vraiment pas moins de quiconque a partagé la scène avec des personnalités comme Jim Rohn, Brian Tracy et d’autres grands motivateurs. Par conséquent, malgré son créneau principal, qui est le domaine de la gestion du poids, Donna Krech est définitivement une experte dans le domaine du discours de motivation à part entière.

Entré dans le secteur du fitness et de la gestion du poids au début des années 1980, Mme Krech a observé tous les hauts et les bas de ce domaine passionnant et parfois frustrant. Elle a vu ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, ce qui motive les gens à travailler pour perdre du poids et ce qui les décourage, pourquoi certaines personnes perdent et regagnent du poids perdu, et comment le perdre pour toujours. S’appuyant sur cette expérience de 30 ans, Donna a développé un programme de pointe, avant-gardiste, qui engage avec enthousiasme le public à mesure qu’il comprend la véritable solution pour une perte de poids permanente et bénéfique.

Son programme de licence Thin & Healthy a fait perdre des millions de livres à des millions de personnes dans le monde. Et, comme on dit, leur objectif n’est pas seulement d’aider les gens à perdre du poids, mais de les aider à apprendre le mode de vie qui leur éviterait de perdre du poids à nouveau. Ce sont les méthodes éprouvées qu’il a enseignées à plus de 1500 auditoires dans plus de 26 pays. Et si vous savez que plus de 97% de ceux qui perdent du poids grâce à des organisations commerciales de perte de poids en reprennent souvent, vous apprécierez l’idée novatrice de Donna Krech.

Surtout, sa manière vivante, énergique, positive et passionnée de prononcer un discours captive souvent tous les publics. N’est-il pas vrai que la façon dont nous disons les choses est tout aussi importante que ce que nous disons ? Mme Krech atteint son auditoire d’une manière qui le pousse vraiment à l’action. C’est pourquoi ses 75 emplacements minces et sains continuent d’attirer de plus en plus d’amateurs de perte de poids qui ont continué à réaliser leurs rêves à plus d’un titre.

Une visite sur son site Web et son blog montre facilement que Donna Krech n’a pas nécessairement les yeux dans sa poche. D’après les ressources que j’y ai trouvées, il semblerait qu’elle souhaite avant tout aider les gens à améliorer divers aspects de leur vie, y compris leur état d’esprit.

Par conséquent, les enseignements de Donna Krech ne concernent pas seulement la richesse et la santé.

Par exemple, citez « Blessings In Burdens » comme l’une des choses que nous devrions tous adopter. Elle a expliqué que cela signifie que sans les difficultés et les adversités que nous rencontrons tous de temps en temps, il n’y aurait aucune base pour la foi. Les difficultés et les adversités, a-t-elle dit, ont renforcé sa propre foi et sa confiance en soi. Par conséquent, il a conseillé à son auditoire de voir les opportunités dans ce qui semble n’être que des obstacles. Il met également en garde contre une vie qui n’a pas de sens, une vie sans but. Surtout, Donna Krech nous encourage tous à vivre de manière à laisser un bon héritage.

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