10 conseils pour des cheveux naturels sains


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femme sous la douche

Vous pouvez fabriquer vos propres produits capillaires bio et naturels à la maison pour une fraction du coût de la plupart des gammes de produits. Il est facile de créer des shampooings, des après-shampoings et des masques capillaires biologiques dans votre cuisine. Des produits capillaires entièrement naturels et non toxiques offrent hydratation, nutrition et stimulation du cuir chevelu et des cheveux.

Voici quelques-uns de mes conseils préférés pour obtenir et conserver les meilleurs cheveux naturels et en bonne santé. J'aimerais entendre tous vos conseils personnels pour des cheveux en bonne santé.

10 façons d'avoir des cheveux naturels sains

1. faire un masque de cheveux à base de plantes

Combinez 1 cuillerée à thé de poudre de triphala (une herbe ayurvédique que vous pouvez acheter en ligne), avec 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera et une petite quantité d’eau jusqu’à formation d’une pâte. Mouiller les cheveux et appliquer la pâte sur le cuir chevelu et les cheveux. Laisser agir au moins 20 minutes et rincer.

2. Utiliser un conditionneur d'huile de sésame naturel

Pour les cheveux secs, frottez une petite quantité de sésame biologique ou d’huile d’olive sur les pointes fourchues ou fourchues. Couvrir les cheveux dans un sac en plastique ou un bonnet de douche et laisser reposer au moins 45 minutes ou jusqu'au lendemain. Shampooing et bien rincer.

3. Garder les cheveux propres, pas "sur-nettoyés"

Il est important d'avoir des cheveux propres, mais un lavage excessif peut laisser les cheveux cassants et dépourvus d'huiles lubrifiantes naturelles. Lavez les cheveux tous les deux jours ou tous les trois jours.

4. Ne buvez pas de bière – Rincez-vous avec!

Pré-douche, rincez vos cheveux avec 1/4 tasse de bière organique plate de haute qualité. Laissez la bière dans les cheveux pendant 15 minutes, puis rincez-vous comme d'habitude avec un shampooing naturel.

5. Essayez un bicarbonate de soude de base

Le simple rinçage hebdomadaire au bicarbonate de soude aidera à débarrasser les cheveux des couches de gels chimiques et des polluants environnementaux qui peuvent se fixer aux cheveux tout au long de la semaine. Il donne également aux cheveux une sensation de brillant brillant et peut même les éclaircir. Ajoutez 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude à vos cheveux tout en faisant votre régime de shampooing normal.

6. Essayez un masque de cheveux de poudre de bois de santal

Ajoutez 2 cuillerées à thé de poudre de bois de santal biologique à 3 cuillères à soupe de jus de citron vert pour obtenir un excellent masque rafraîchissant pour cheveux d’été. Vous pouvez également remplacer le bois de santal par de la poudre de réglisse ou combiner les deux.

7. Utilisez un conditionneur d'huile de noix de coco

Pour les cheveux secs et cassants, augmentez l'humidité en vous donnant un traitement à l'huile de coco chaude. Massez une petite quantité d'huile de noix de coco chaude (biologique et si possible pressée à froid) dans le cuir chevelu et à travers les extrémités. Couvrir et laisser reposer pendant au moins 30 minutes, puis shampooing et rinçage comme d'habitude. Vous devrez peut-être vous laver deux fois pour extraire toute l'huile.

8. Utiliser des remèdes aux huiles essentielles

Évitez les pulvérisations chimiques agressives. L'huile essentielle de romarin est un excellent démêlant. Frottez quelques gouttes dans vos paumes puis dans les cheveux humides et emmêlés. Vous pouvez également mettre un peu d'huile de romarin sur votre brosse à cheveux pour démêler l'action.

9. manger pour des cheveux en bonne santé

Boire de l'eau purifiée et suivre un régime alimentaire sain, organique et à base de plantes, aide les cheveux à rester en bonne santé. Évitez les aliments transformés contenant des produits chimiques et des agents de conservation qui enlèvent au corps et aux cheveux toute leur éclat naturel et en bonne santé.

10. Utilisez un conditionneur en profondeur d'huile de ricin

Pour un conditionnement supplémentaire et des cheveux plus sains, ajoutez 2 cuillerées à thé d’huile de ricin à un blanc d’oeuf. Masser le mélange huile-œuf sur les cheveux mouillés et le cuir chevelu. Laisser agir au moins 25 minutes avant de rincer.

Passez à tous les produits de soins capillaires naturels. Faire un nettoyage complet du corps aidera également à améliorer la santé de vos cheveux.

†Les résultats peuvent varier. Les informations et les déclarations sont destinées à des fins éducatives et ne sont pas destinées à remplacer les conseils de votre médecin. Si vous avez un problème de santé grave ou si vous avez un problème de santé, consultez votre médecin.

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